ยินดีต้อนรับ เข้าสู่ระบบ - หรือ - สมัครสมาชิก
หน้าหลัก > ข่าวและประกาศ > บทเรียนเทควันโด พุมเซ่ สำหรับสอบเลื่อนสาย
บทเรียนเทควันโด พุมเซ่ สำหรับสอบเลื่อนสาย
เขียนโดย poomsaeshop2 เมื่อ Mon 23 Feb, 2015

    สำหรับการเป็นนักเทควันโด Poomsae หรือที่เรียกกันติดปากว่า "ท่ารำ" คือการผสมผสานท่าป้องกันตัวที่ใช้ในการต่อสู้ไว้อย่างลงตัวในแบบของ เทควันโด โดยจะเริ่มจากการเคลื่อนที่ใน 4 ทิศทางคือ ด้านซ้าย ด้านขวา ด้านหน้า และด้านหลัง โดยจะมีท่าป้องกันและท่าโจมตีเป็นส่วนประกอบไม่ว่าจะเป็นท่าชก ท่าป้องกันรวมถึงท่าเตะ ผสานกับการยืนที่หมั่นคงทำให้ผู้ฝึกได้เรียนรู้การป้องกันตัวในแบบฉบับของเทควันโด

   บทเรียนที่กล่าวมาถูกนำมาใช้ในหลักสูตรของการสอบเลื่อนสายของเทควันโด ทำให้ผู้ฝึกมีความเข้าใจในการใช้เท้าและมือ มาป้องกันตัวอย่างมีระบบ

1. สายเหลือง 1 ขึ้นสายเหลือง 2

2.สายเหลือง 2 ขึ้นสายเขียว 1

3.สายเขียว 1 ขึ้นสายเขียว 2

4.สายเขียว 2 ขึ้นสายฟ้า 1

5.สายฟ้า 1 ขึ้นสายฟ้า 2

6.สายฟ้า 2 ขึ้นสายน้ำตาล

7.สายน้ำตาล1 ขึ้นน้ำตาล 2

8.สายนำ้ตาล 2 ขึ้นสายแดง

สายดำ 1 Koryo

สายดำ 2 Keumgang

สายดำ 3 Taebaek

สายดำ 4 Poomsae Pyongwon

สายดำ 5 Poomsae Sipjin

หมวดหมู่
ร้านค้าออนไลน์ และ ขายของออนไลน์ โดย © 2006-2019 Vevo Systems Co., Ltd.